Biológicamente es el cerebro el órgano mas importante del cuerpo humano y quien envía las ordenes al mismo, bien sea por necesidades como el hambre, frío, calor, las fisiológicas hasta el caminar que es una orden que el cerebro le envía a los músculos, pero así como domina nuestro cuerpo también domina las emociones. Charles Darwin, naturalista inglés hablando de la expresión de la emoción en el hombre y en otros animales planteo que “los principales actos de expresión que manifiesta el hombre y otros animales inferiores son innatos o heredados” es decir que la persona no adquiere estas emociones, si no que se presentan porque hay una necesidad que lo amerita, por ejemplo, si a una persona la están persiguiendo para robarla su instinto podría ser correr, o esconderse, pero eso no llego porque metafóricamente le llego una idea del cielo, si no porque se a demostrado que el hombre en situaciones de peligro su inclinación principal es la de sobrevivir. Son sinónimos del miedo: la ansiedad, desconfianza, fobia, nerviosismo, inquietud, terror, preocupación, aprehensión, remordimiento, sospecha, pavor y pánico.
Existen muchos ámbitos de experimentar las emociones; como el peligro en el caso del miedo, Erik Erickson en su teoría psicosocial aporto ideas en la formación de la personalidad, en la etapa Intimidad frente a aislamiento (desde los 21 hasta los 40 años aproximadamente) explica que” la intimidad supone la posibilidad de estar cerca de otros ya que posees un sentimiento de saber quién eres, no tienes miedo a “perderte” a ti mismo, como presentan muchos adolescentes el joven adulto ya no tiene que probarse a sí mismo” es decir que en nuestra adolescencia y adultez existe el miedo o inseguridad de comunicarse, expresarse con otras personas en muchos casos para no ser rechazado, lo que es importante resaltar es que la mente es muy poderosa y domina nuestro cuerpo, nuestras decisiones y hasta las emociones pero existe una solución, aprender a controlarlas a reflexionar llevar a la calma en esas situaciones y poco a poco ya la mente no ganara totalmente esta batalla.
Existen muchos ámbitos de experimentar las emociones; como el peligro en el caso del miedo, Erik Erickson en su teoría psicosocial aporto ideas en la formación de la personalidad, en la etapa Intimidad frente a aislamiento (desde los 21 hasta los 40 años aproximadamente) explica que” la intimidad supone la posibilidad de estar cerca de otros ya que posees un sentimiento de saber quién eres, no tienes miedo a “perderte” a ti mismo, como presentan muchos adolescentes el joven adulto ya no tiene que probarse a sí mismo” es decir que en nuestra adolescencia y adultez existe el miedo o inseguridad de comunicarse, expresarse con otras personas en muchos casos para no ser rechazado, lo que es importante resaltar es que la mente es muy poderosa y domina nuestro cuerpo, nuestras decisiones y hasta las emociones pero existe una solución, aprender a controlarlas a reflexionar llevar a la calma en esas situaciones y poco a poco ya la mente no ganara totalmente esta batalla.
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